| | |
 |  |
 |
|  | |||||||||
 |  |
 |
| | أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع | انواع عرض الموضوع |
05-12-2009, 03:50 PM
| #1 (permalink) |
| أول الطريق خطوة |  قرقعة الاصابع ماهي ؟؟ وما فوائدها؟؟؟ و مضارها
قرقعة الاصابع ماهي ؟؟ وما فوائدها؟؟؟ و مضارها عندما تسحب أو تلوي مفاصلك فأنك تحركها خارج موضعها الطبيعي، هناك سائل كثيف synovial fluid بين المفاصل يقوم بعمل حماية المفاصل من الإحتكاك ببعضها البعض كما يقوم بدور ممتص للصدمات Shock apsorber، عند لي الأصابع مثلاً، يتعرض هذا السائل للضغط والتمدد مما ينتج عن ذلك تجويف أو فراغ في السائل فتتكون فقاعات غازية تكبر وتنفجر بسرعة ( مثال: لو حركت أوضربت سائل معين بملعقة فأنك ترى فقاعات هوائية تخرج منه) وهذا مانسمعة عندما نفرقع أصابعنا! فبمجرد خروج هذا الغاز من السائل لن تستطيع أن تكرر فرقعة أصابعك في نفس الوقت إلا بعد مرور وقت من الزمن وذلك للسماح للغاز الذي خرج (تفرقع) للعودة والذوبان في هذا السائل. هل هذه العادة ضارة؟! دراسة أجريت على 300 شخص لديهم هذه العادة ولم تثبت الدراسة علاقة فرقعة المفاصل بمرض الروماتيزم كما هو معتقد. لكن إذا كانت هذه العادة مزمنة ربما يصاب الشخص بلين الأنسجة وضعف قوة قبضة اليد. فوائدها: إزالة التوتر من المفاصل والشعور بمفاصل أكثر مرونه. للمزيد من مواضيعي
الموضوع الأصلي : قرقعة الاصابع ماهي ؟؟ وما فوائدها؟؟؟ و مضارها
-||-
المصدر : منتدى بنات
-||-
الكاتب : الغاشقة سهرانة |
 |
|
05-13-2009, 12:05 AM
| #3 (permalink) |
| VIP |  رد: قرقعة الاصابع ماهي ؟؟ وما فوائدها؟؟؟ و مضارها مشكووووووووووووووووووووووووره على الموضوع جزاك الله خيييييير .... |
| |
|
05-13-2009, 09:50 PM
| #4 (permalink) | |||||||
| آطلق فتـآهـ عرفـهـآ آلتـآريخ <- مـشـرفـة المنتديات العامه
 | رد: قرقعة الاصابع ماهي ؟؟ وما فوائدها؟؟؟ و مضارها سبحــآن الله يسلمووو على المعلومآـت .. | |||||||
| |
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| الكلمات الدلالية (Tags) |
| مضارها, الاصابع, فوائدها؟؟؟, ولا, قرقعة |
| الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1) | |
| أدوات الموضوع | إبحث في الموضوع |
| انواع عرض الموضوع | |
| |
قهوة بنات , منتديات قهوة بنات , منتدى قهوة بنات , منتدى بنات , منتدى قهوة موقع نساء العرب منتدى نساء العرب
^-^ جميع آلمشآركآت آلمكتوبهـ تعبّر عن وجهة نظر صآحبهآ ,, ولا تعبّر بأي شكلـ من آلأشكآل عن وجهة نظر إدآرة آلمنتدى ~
 |
العرض العادي
